Pravděpodobně jste ve svém životě potkali člověka, který vám neustále dával chladné rameno, nepřímo vás urážel nebo se často vyhýbal důležitým událostem. Interakce ve vás mohou vyvolat pocit ohromení a dokonce si nejste jisti, jak na to spravujte svůj vztah s nimi. Pokud ano, pak jste zažili někoho, kdo vykazuje pasivně agresivní chování.
znamení zvěrokruhu 29. srpna
Pasivně agresivní osobou je obecně někdo, kdo nepřímo vyjadřuje svou nechuť nebo hněv k něčemu. Možná neříkají přesně, jak se cítí přímo k vám, ale často můžete cítit negativní energii, kterou uvolňují. I když je frustrující jednat s rodinným příslušníkem, který jedná takto, je ještě těžší jednat s vaším šéfem, který dělá totéž.
Zde je několik způsobů, jak spravovat pasivně agresivního šéfa nebo manažera.
Neopětujte se.
Je přirozenou reakcí na úder, když se cítíte ohroženi. Často jim chceme ukázat, jaké to je, a doufejme, že uvidí, jak se k nám chovali, a přestanou. Snaha dosáhnout dokonce jim však nedovolí respektovat vás a vážit si vás více jako člověka.
Pokud něco, udělají to víc, protože věří, že tak chcete komunikovat.
Místo toho pokračujte v zobrazování emocionální kontroly a zobrazujte pouze chování, která chcete vidět kolem sebe, i když je těžké odolat pokušení. Zjistil jsem, že počítání na několik sekund při soustředění na dech pomáhá znovu získat mé myšlenky.
Buďte soucitní.
Pasivně agresivní chování pramení z toho, že člověk neví, jak správně řešit konflikty a obavy. Ačkoli se to obvykle nedělá záměrně, neznamená to, že byste měli předstírat, že se to neděje. Tento druh chování sežere vaši duševní a emocionální pohodu.
Pokud situace neodbočí, může to vést k vaší vlastní depresi. Když se k nim tedy cítíte soucitně, protože jim chybí emoční zralost, vždy si buďte vědomi svých duševních potřeb a věnujte jim pozornost.
Konfrontujte je nesoudně.
Pokud je jedním z vašich obav z toho, že vždy zadržují informace a snaží se zůstat nepolapitelní, je pravděpodobné, že se potýkají s tím, aby byli účinným vůdcem. Možná je budete muset oslovit. Vězte, že pravděpodobně nedospějí k závěru, že oni jsou tím problémem.
Když jim čelíte, ujistěte se, že jste na soukromém místě a přistupujete jemně. Zjistil jsem, že ptát se na konkrétní incident a jít odtamtud pomáhá. Například říkat něco jako: „Bojoval jsem s ___ a chtěl bych to napravit. Co můžeme udělat, abychom se tam dostali? '
Vím, že to nevypadá fér, že musíte držet šéfa za ruku na jeho cestě, ale i oni jsou člověk. Chcete, aby vám věřili, takže s vámi bude snáze komunikovat.
Stanovte jasná očekávání.
Pokud se váš šéf chová při poskytování zpětné vazby pasivně-agresivně, budete muset vést. Nejprve s nimi budete muset mluvit tím, že se obrátíte na konkrétní situaci, kdy byste si skutečně vážili jejich upřímné zpětné vazby. Poté stanovte schůzky každé dva týdny, abyste prodiskutovali váš pokrok v projektech a způsoby, jak se zlepšit.
I když vám během celého týdne neposkytli jasnou zpětnou vazbu, vědí, že jsou odpovědní za to, že vám ji poskytnou během vašich schůzek.
jak vysoký je aaron kaufman
Začněte hledat nové příležitosti.
Pokud jste vyzkoušeli všechny výše uvedené možnosti a zdá se, že nic nefunguje, zvažte hledání nových příležitostí. Pokud máte rádi společnost, ve které jste, a nechcete odejít, zjistěte, zda můžete být převedeni do nového týmu pro boční kariérní tah.
Pokud jste si však všimli, že se u všech vedoucích ve vaší práci zdá, že projevují stejné chování, je na čase začít hledat novou práci v jiné společnosti. Nastává doba, kdy musíte připustit, že jste udělali maximum, a je čas jít dál, a to nejen pro svůj profesionální život, ale také pro vaše duševní a emoční zdraví.
Vím, že je frustrující mít pocit, že musíte chodit po skořápkách s dospělými, ale ne každý, s kým se v životě setkáte, bude mít stejnou emocionální vyspělost jako vy, i když je tato osoba profesionálně nad vámi. Zkuste jim pomoci, jako byste byli členy rodiny. Pokud vše ostatní selže, může být čas oprášit životopis.
