Narcismus: „Extrémní sobectví, s grandiózním pohledem na vlastní talenty a touhou po obdivu, charakterizujícím typ osobnosti.“ - Oxfordský anglický slovník .
Jistě, jen málo lidí by chtělo být klasifikováno jako narcista.
I když rychle soudíme ostatní jako takové.
Například nedávný článek v The New York Times , 'Narcista od vedle,' začalo otázkou: Zní to jako někdo, koho znáte?
Dále uvedla řadu charakteristik „extrémních narcistů“, jak je popsal klinický psycholog Joseph Burgo, autor nedávno vydané knihy, Narcis, kterého znáš .
Některé z těchto charakteristik zahrnovaly tendenci zobrazovat své já jako vítěze a všechny ostatní jako poražené nebo rozvíjet grandiózní smysl pro sebe (dokonce až do té míry, že porušují sociální normy), házet záchvaty vzteku nebo se chovat, jako by byl oprávněn dělat cokoli chce - bez ohledu na to, jak to ovlivňuje ostatní.
Je zajímavé, i když nepřekvapuje, že část komentáře tohoto článku je plná poznámek těch, kteří identifikovali narcistické rysy u ostatních - bývalých milenců, sousedů a dokonce i členů rodiny. (Konkrétní kandidát na prezidenta USA byl zmíněn výjimečně mnohokrát.)
Ale tady je věc narcistických osobnostních rysů:
znamení zvěrokruhu pro 7. listopadu
Často je v sobě ignorujeme.
Například, podle Mayo Clinic, „když máte narcistickou poruchu osobnosti, možná si nebudete chtít myslet, že by se mohlo něco pokazit - to by neodpovídalo vašemu sebepojetí síly a dokonalosti.“
Je pravda, že tu mluvíme o extrémním narcismu. Faktem však je, že jsme často slepý k našim vlastním slabostem. A pokud důsledně prokazujeme i několik narcistických rysů, nemohla by to být skrytá příčina problémů v našich nejdůležitějších vztazích - v práci, s přáteli a v našich rodinách?
Všechno to souvisí s tímto: Je nesmírně obtížné se na sebe dívat z nezkreslené perspektivy.
Proto jediným nejlepším způsobem, jak zjistit, zda prokazujete narcistické rysy osobnosti, je:
Najděte někoho, komu důvěřujete, a položte mu otázky uvedené níže.
Osoba, kterou si vyberete, by měla být schopna poskytnout co nejvyváženější pohled. (V ideálním případě byste měli mluvit s několika osobami, které splňují tato kritéria.)
Test narcistů
Jakmile najdete správnou osobu (osoby), položte jí následující otázky (převzato z Klinika Mayo popis narcistické poruchy osobnosti ):
je sean nebo pry gay
- Připadá mi občas domýšlivý, vychloubačný nebo domýšlivý?
- Mám sklon monopolizovat konverzace?
- Máte pocit, že se dívám dolů na lidi, které vnímám jako podřadné?
- Řekl byste, že zobrazuji pocit nároku?
- Pokud se mi nedostává zvláštního zacházení, stávám se netrpělivým nebo rozčileným?
- Trvám na tom, abych měl „to nejlepší“ ze všeho?
- Mám potíže s vyřizováním kritiky?
- Ponižuji někdy ostatní ve snaze vypadat nadřazeně?
- Přeháním své úspěchy a talent? (Nebo mám přehnaný pocit vlastní důležitosti?)
- Vypadá to, že jsem zaujatý fantazií o úspěchu, síle, lesku, kráse nebo dokonalém kamarádovi?
- Věřím, že jsem nadřazený mnoha ostatním a že mi mohou porozumět nebo se s nimi stýkat jen stejně zvláštní lidé?
- Očekávám zvláštní laskavost a nepochybné dodržování mých očekávání?
- Ano využít výhod ostatních k získání toho, co chci?
- Mám neschopnost nebo neochotu rozpoznat potřeby a pocity druhých?
- Závidím ostatním a věřím, že mi ostatní závidí?
Jak to může pomoci
Samozřejmě, každý z nás může v určitém okamžiku svého života prokázat jeden nebo více z těchto rysů - to neznamená, že jsme extrémní narcista nebo trpíme psychologickou poruchou.
Ale tyto negativní tendence - i v omezené formě - mohou být zdrojem zbytečných problémů v našich vztazích, v práci nebo ve finančním životě. Mohou vést k velkým nedorozuměním a vytvořit obrovskou propast mezi tím, jak se vidíme my sami, a tím, jak nás vidí ostatní.
Zvyšováním povědomí o těchto tendencích je můžeme v budoucnu lépe identifikovat - a zlepšit naši celkovou kvalitu života.
