„Více než kdy jindy se nyní zaměřujeme na dokumentování a budování historie našich životů, nikoli na život, který se odehrává přímo před námi,“ píše Damon Brown ve své nové e-knize TED Náš virtuální stín: Proč jsme posedlí dokumentováním našich životů online . 'Je to všechno o odbavení, aktualizaci stavu, zachyceném okamžiku, spíše než o tom, abychom byli plně přítomni každý den.'
Ne že by na sociálních médiích bylo něco špatného, spěchá přidat - jako autor technologie si sám udržuje aktivní přítomnost na sociálních médiích. (Ve skutečnosti zvlášť požadoval, abychom zahrnuli jeho popisovač na Twitteru, @BrownDamon , v tomto příspěvku.) Neustálá pozornost sociálních médií však podle něj stojí za cenu. „Chybí nám zaměření, protože nás rozptyluje tolik věcí a studie ukázaly, že naše mozky špatně zvládají více úkolů. Takže v jistém smyslu, když máme zkušenosti a dokumentujeme je současně, nic z toho nezažijeme. To se plížilo k většině z nás. “
Stejně jako Brown si kdokoli, kdo podniká, a zejména kdokoli, kdo provozuje malou firmu, nemůže dovolit ignorovat sociální média nebo dokonce příliš dlouho od nich ustupovat. Na druhou stranu nikdo nechce zážitek jako Cesar Kuriyama (mluvčí TED, který nyní dokumentuje každou sekundu svého života jednu sekundu), který si nedokázal užít západ slunce jednou za život, protože byl příliš zaneprázdněn snahou získat dobrý obrázek o tom pro Facebook. Existuje způsob, jak udržovat přítomnost na sociálních médiích, které všichni potřebujeme, abychom uspěli a zůstali ve spojení, aniž bychom o tyto okamžiky přišli? Zde je Brownova rada:
1. Vyberte si svůj jed
„Nechoďte chtivě do všech sociálních sítí, vyberte si, co se vašemu publiku líbí nejvíce,“ navrhuje. „Pokud jste hudebním průmyslem, buďte na MySpace. V mém podnikání je na Twitteru spousta vlivných lidí, stejně jako lidé, které chci ovlivnit. “
Jakmile si vyberete jednu nebo dvě sociální sítě, které jsou pro vaše publikum důležité, zůstaňte aktivní pouze v těch. Možná si budete chtít vytvořit účet v jiných, jen abyste si rezervovali své preferované jméno, ale nedělejte je součástí svého každodenního života. „Založení účtu trvá jen 10 minut,“ říká Brown. 'Poté už jen občas něco udělej.'
muž štír zamilovaný do ženy ve znamení Vah
dva. Nastavte čas pro sociální média
Pro Browna je to hodina mezi 6 a 7 hodinou ráno. „Je to jako číst ranní noviny,“ říká. 'Sedím tam s kávou a bagelou nebo cokoli jiného.' Brown využije tento čas k zveřejnění odkazů na všechny své články, které byly zveřejněny předchozí den, a k zasílání výkřiků lidem, kteří retweetli jeho tweety nebo jeho práci, stejně jako dohnat své oblíbené twitterové kanály a tweetovat zajímavé zprávy . Na konci hodiny přejde na zbytek dne.
„Pak nezáleží na tom, jestli nepůjdu každých pět sekund,“ říká. 'Od té doby, co jsem to začal dělat, se opravdu změnilo, jak jsem produktivní, a to jak pro tu hodinu, tak pro zbytek dne.'
3. Dejte si čas
Každý den si udělejte čas na úplné odpojení od sociálních médií, radí Brown. Sám to dělá tak, že úmyslně nechal svůj smartphone dojít, protože věděl, že jakmile se to stane, nezapne se znovu po dobu nejméně 15 minut. „Osobně vím, že se moje úroveň soustředění dramaticky zvyšuje,“ říká. 'Je to užitečné během práce, ale také to pomáhá věnovat více pozornosti mé ženě nebo dokonce jít na procházku.' Vzhledem k nepřístupnosti sociálních médií Brown zjistí, že v daném okamžiku skutečně může být.
Doporučuje novou hru nazvanou „Stohování telefonů“, ve které si lidé, kteří spolu jedí, hromadí své telefony na stole, a ta, která zvedne telefon, musí také zvednout kartu. Tato hra naplňuje naši novou touhu po „zvukotěsném“ prostoru, když odstupujeme od virtuálního světa a spolupracujeme s lidmi, kteří jsou kolem nás, píše. Ale říká, že předtím, než položíte telefon na stůl, je dobré se pozastavit dostatečně dlouho, abyste se nejprve přihlásili k Foursquare.
