Věda je definitivní: Lidé potřebují lidi. Když vědci po sedm desetiletí sledovali životy více než 200 lidí, aby objevili klíč k lidskému rozkvětu, ředitel studie shrnul základní únik z jejich hromady dat, jako je tento: „Štěstí je láska. Tečka.'
Není to jen romantická láska. Jiné výzkumy to ukazují osamělost vás zabije stejně jistě jako 15 cigaret denně ; sociální odpojení se podílí na rostoucí míře sebevražd v Americe. A jak vám řekne každý podnikatel, obchod probíhá i na osobních vztazích.
žárlí muži ve Vahách
To vše znamená, že pokud chcete být zdraví, šťastní a finančně zabezpečení, na kvalitě vašich vztahů záleží. Jak tedy stavět lepší? Většina z nás nepotřebuje léčebnou terapii, ale jistě pomůže malá odborná rada. Podle nedávného Příspěvek na blogu TED Ideas , tyto rozhovory TED to přinášejí.
Je 20 minut příliš dlouhá na to, abyste investovali do zdravějších, šťastnějších a přínosnějších vztahů?
1. Výzkumník Brené Brown
Existuje důvod, proč výzkumník a autor Brené Brown's dojemná, zábavná TED Talk o zranitelnosti se stala trhákovým virálním hitem. Pokud jste to ještě neviděli, je to nutný pohled. Mohlo by to změnit váš život.
2. Životní trenér Charnita Arora
„Není to jen váš notebook - pravděpodobně máte na mysli také příliš mnoho otevřených karet prohlížeče,“ říká trenér života Charnita Arora v této TED Talk. Jak moc můžete zlepšit své vztahy pouhým přihlášením a pozorností?
3. Profesorka MIT Sherry Turkle
Profesor MIT a autorka Sherry Turkle 
dělá protiintuitivní argument, že ke zlepšení vašich vztahů se musíte zlepšit v trávení času osamoceně.
4. Whartonův profesor Adam Grant
Podle hvězdného profesora Whartona Adama Granta lze lidi rozdělit do tří typů: dárci, příjemci a zápasníci. Pokud chcete zlepšit konkrétní vztah, je dobré vědět, s jakým typem máte co do činění.
5. Wellness specialistka Elizabeth Lesser
Na jaře uklidíte svůj domov. Věnujete tolik času pravidelnému očištění svých vztahů? V této přednášce byste měli, tvrdí odbornice na wellness Elizabeth Lesser.
6. Nejlepší přátelé Caitlin Quattromani a Lauran Arledge
Je stále možné být přáteli s lidmi na opačném konci politického spektra (opravdu!). Tato dvojice nejlepších přátel z nepřátelských politických táborů vysvětluje, jak.
jak vysoká je teresa giudice
7. Herečka a aktivistka Jane Fonda
Nikdy nejste příliš staří na to, abyste si naplánovali data hraní, trvá herečka a aktivistka Jane Fonda v tomto rozhovoru s ní Grace & Frankie costar Lily Tomlin.
Dáváte přednost čtení svých poznatků před jejich sledováním? Pak se podívejte blog blogu TED Idea, který obsahuje základní informace o sobě z každého z těchto rozhovorů.
