Hlavní Wellness Při záchraně thajských jeskyní tato starodávná praxe pravděpodobně zachránila životy chycených chlapců

Při záchraně thajských jeskyní tato starodávná praxe pravděpodobně zachránila životy chycených chlapců

Váš Horoskop Pro Zítřek

Všech 12 uvězněných fotbalistů a jejich trenérů bylo osvobozeno ze zatopeného jeskynního komplexu v severním Thajsku. Smrtelným incidentem byl bývalý potápěč thajského námořnictva Saman Gunan, který během záchranné akce ztratil vědomí a zemřel při dodávání kyslíkových nádrží.



Tchlapci vypadali, že jsou tak zdraví, jak se dalo očekávat, v pozoruhodně dobré náladě a překvapivě klidní, vzhledem k tomu, že strávili více než dva týdny uvězněni za povodněmi hluboko uvnitř jeskynního komplexu bez světla a velmi omezeného jídla.

Existuje jejich nečekaný důvod pro jejich pozitivní a klidné chování: Zjevně trávili většinu času meditací pod vedením Ekapola Chanthawonga, 25letého asistenta trenéra jejich týmu, jménem Wild Boars. Ve skutečnosti seděli v meditaci, když je britský potápěčský tým poprvé našel po devíti dnech hledání.

Chanthawong bude čelit otázkám, proč vůbec vedl chlapce do jeskyně, protože byla zveřejněna prominentní varování, že je nebezpečné vstoupit po dubnovém období dešťů. Tento fotbalový tým není první skupinou lidí, kteří byli uvězněni povodněmi uvnitř jeskynního komplexu.

Ale jakkoli se tam dostali, fotbalisté, kteří se pohybovali ve věku od 11 do 16 let, měli obrovské štěstí, že měli svého asistenta trenéra. Chanthawongovi rodiče zemřeli, když mu bylo pouhých 10 let, a byl poslán do kláštera, kde strávil léta studiem, aby se stal mnichem, než odešel před třemi lety, krátce předtím, než se připojil k trénujícímu týmu divočáků.



Toto klášterní školení bude pravděpodobně záchranou - doslova. Chanthawong je zkušený meditující a podle své babičky je schopen zůstat v meditaci hodinu rovně. Skutečnost, že byl schopen učit meditaci, spolu s dalšími metodami pro uchování energie pro chlapce v jeskyni, je pravděpodobně pomohl udržet naživu. Dodávka kyslíku v oblasti, kde byli uvězněni, klesala. Údajně to bylo až 15 procent atmosféry, ve srovnání s normální úrovní 21 procent. Patnáct procent je považováno za minimum pro udržení života a skutečnost, že kyslík byl tak nízký, je jedním z důvodů, proč potápěči chlapce spíše vyvedli, než čekali. Bez meditace, která zpomaluje dýchání a snižuje příjem kyslíku, by byla hladina kyslíku ještě nižší a chlapci by možná nepřežili. To platí zejména v případě, že bez uklidňujícího vlivu jejich trenéra se někteří z nich rozrušili a začali rychle dýchat.

I když nejste uvězněni v jeskyni, meditace má prokázané výhody pro vaše zdraví, duševní funkce a emoční pohodu. Pokud jste to nikdy nezkoušeli, nyní je skvělý čas začít, a dokonce i několik minut denně nebo několik hlubokých nádechů během dne může mít výsledky.

Podle všeho je Chanthawong hluboce oddaný svým mladým obviněním. Vymyslí pro ně speciální školení a vyzvedne je doma, když je rodiče nemohou přivést k procvičování. Údajně přišel s metodou týmu, jak zlepšit své akademické výsledky tím, že hráčům dal kousky fotbalového vybavení jako odměnu za dobré známky. Již poslal zprávu vnějšímu světu s poděkováním za záchranné úsilí a řekl, že se chce omluvit. Je pochopitelné proč. Ale bez něj je velmi pravděpodobné, že jeho milovaní fotbalisté už budou mrtví.

Poznámka redakce: Tento příběh byl aktualizován 10. července 2018.



Zajímavé Články

Redakce Choice

Julie Chen Bio
Julie Chen Bio
Vím o Julie Chen Bio, Aféra, Ženatý, Manžel, Čistá hodnota, Etnická příslušnost, Plat, Věk, Národnost, Výška, Osobnost televize, Kotva zpráv, Producent pro CBS, Wiki, Sociální média, Pohlaví, Horoskop. Kdo je Julie Chen? Julie Chen je americká moderátorka zpráv.
Věda ukazuje, že je lepší těžit kryptoměny, než o nich spekulovat
Věda ukazuje, že je lepší těžit kryptoměny, než o nich spekulovat
Nový výzkum by mohl vyřešit dlouhodobou otázku pro nadšence bitcoinů a kryptoměn.
Jednoduché tajemství navázání důvěry ve vašich vztazích v práci i doma
Jednoduché tajemství navázání důvěry ve vašich vztazích v práci i doma
Budování a udržování důvěry ve vaše vztahy vyžaduje neustálé úsilí. Tady jsou 3 způsoby, jak udělat krok zpět a posunout se vpřed.
7 způsobů, jak přijít s více nápady na kreativní marketingové kampaně
7 způsobů, jak přijít s více nápady na kreativní marketingové kampaně
Někdy „kreativní“ nestačí k tomu, aby nápad uspěl. Vyzkoušejte tyto strategie, abyste přišli s kreativnějšími nápady ve své vlastní marketingové kampani.
Miles Heizer a Brandon Flynn: Seznamují se hvězdy z 13 důvodů, proč? Je gay?… Miles viděn Líbat rodičovskou představitelku Mae Whitmanovou líbat? Zjistěte celý příběh!
Miles Heizer a Brandon Flynn: Seznamují se hvězdy z 13 důvodů, proč? Je gay?… Miles viděn Líbat rodičovskou představitelku Mae Whitmanovou líbat? Zjistěte celý příběh!
Miles Heizer se říká, že chodí se svou hvězdou ze 13 důvodů, proč a údajně může být Gay a také líbat hvězdu rodičovství na Den národního polibku
Jessica Alba právě odhalila překvapivou věc, která ji připravila na podnikání v hodnotě 1 miliardy dolarů
Jessica Alba právě odhalila překvapivou věc, která ji připravila na podnikání v hodnotě 1 miliardy dolarů
Zakladatelka společnosti Honest Company slyšela stovky „ne“ jako herečka - ale to ji jen rozhodilo.
Tyra Banks Bio
Tyra Banks Bio
Vím o Tyra Banks Bio, Aféra, Ve vztahu, Čistá hodnota, Etnická příslušnost, Plat, Věk, Národnost, Výška, Televizní osobnost, Herečka, Podnikatelka, Producentka, Autorka, Bývalá modelka, Příležitostná zpěvačka, Wiki, Sociální média, Pohlaví, Horoskop. Kdo je Tyra Banks? Tyra Banks je americký občan.