Vděčnost, cvičení, laskavost vyhýbejte se tomu, aby vás řídili očekávání ostatních pro váš život, a místo toho sledujte svou vlastní vnitřní pravdu. Pokud jde o rady pro štěstí, objevují se stále stejná témata a doporučení. Což dává smysl. Spousta věd naznačuje, že tyto jednoduché kroky mohou mít obrovský vliv na naši duševní pohodu.
Je tu jen jeden problém. Téměř veškerý výzkum podporující obvyklé triky štěstí se provádí v bohatých západních zemích. A štěstí, jeden nová studie naznačuje, že nejde jen o to, kdo jste a co děláte, ale také o to, kde bydlíte.
Zeměpis štěstí
Často přemýšlíme o štěstí jako o osobním rysu - lidé jsou šťastní nebo nejsou založeni na jejich osobních životních podmínkách a povaze. Na těchto věcech samozřejmě záleží. Ale štěstí je také sociální. Vezměte stejnou osobu se stejnými hodnotami a hmotnými okolnostmi a přemístěte ji do jiného regionu nebo země a její úroveň štěstí se může dramaticky změnit. Některá místa jsou šťastnější než jiná.
Co by vás mohlo nechat se ptát, jaká jsou to kouzelná místa vyvolávající štěstí, abych mohl sbalit jedoucí dodávku? Ale není to tak jednoduché. Tak jako Kira M. Newman vysvětlila pro Centrum větší vědy UC Berkeley , tato nová studie shromažďuje údaje o životní spokojenosti a hodnotách po celém světě za 15 let a dochází k závěru, že shoda mezi vašimi osobními hodnotami a kulturou, ve které žijete, má výrazný dopad na štěstí.
Některé hodnoty dělají lidi šťastnými všude. Milovat svou rodinu a přátele je dobrý krok, ať už žijete v Malajsii nebo Missouri. Newman uvádí, že jiné přístupy ke štěstí však poskytovaly různé výsledky v závislosti na geografii. Například být náboženským má tendenci dělat lidi šťastnějšími v USA a Latinské Americe, ale méně šťastnými v Číně. Zatímco v Číně zájem o politiku zvyšuje štěstí, v Rusku se zdá, že lidi pobízí k bídě.
Proč účast na schůzích církve nebo městské rady činí občany některých zemí šťastnějšími než jiné? Vědci se domnívají, že tyto variace jsou způsobeny tím, jak dobře se osobní hodnoty jednotlivce shodují s hodnotami jejich společnosti. Pokud je váš přístup k životu oslavován tam, kde žijete, je větší pravděpodobnost, že budete šťastní, než když musíte plavat proti proudu místního názoru, abyste mohli pokračovat ve zvoleném životním stylu.
Možná přece jen zabalit tu jedoucí dodávku?
Což je zajímavé, pokud jde o to, ale proč to záleží na těch, kteří nejsou hluboce zapojeni do detailů výzkumu štěstí? Široce se jedná o to, že pokud jde o štěstí, „univerzální velikost pro všechny“ je pravděpodobně nesprávná, “píší vědci.
Často doporučené postupy štěstí jsou dobré a dobré. Ale záleží také na kontextu. Můžete si udělat čas na všechny deníky vděčnosti a procházky přírodou, které chcete, ale pokud se vaše osobní hodnoty neshodují s hodnotami vašich sousedů, vytvořit šťastný život pro sebe bude stále těžkou bitvou.
Pokud je to váš případ, možná byste nakonec měli uvažovat o pronájmu této stěhovací dodávky. Správné místo, kam to směřovat, je osobní, ale budete si snadněji užívat svůj život, pokud se vaše hodnoty shodují s hodnotami lidí kolem vás.
