Pokud se chcete stát jedním z těch šťastných lidí, kteří nasávají nové informace jako houba a nikdy nezapomenou na důležitý detail, pak je pro vás internet plný tipů a nástrojů, od rad o když a jak se naučit triky, které vám pomohou vložit informace do hlavy.
Tyto techniky jsou přinejmenším trochu užitečné, ale podle norské neuropsychologičky Ylvy Østbyové vám zlepší paměť jen na okraj. Skutečné tajemství výjimečné paměti odhaluje Dobrodružství v paměti Kniha, kterou spoluautorka se svou sestrou romanopiskyní Hilde Østbyovou, která byla nedávno přeložena do angličtiny, je stejně jednoduchá jako mocná: Musíte se starat.
A očividně s ní souhlasí celá skupina géniov.
Paměti se musí něčeho držet
Sestry Østbyové dělají rozhovory na podporu nového překladu a mnoho z těchto rozhovorů je fascinujícím ponorem do podivného a úžasného světa jak lidé tvoří a vzpomínají na vzpomínky . Ale jeden recenze z blogu Farnam Street je zvláště užitečné pro ty, kteří hledají praktické strategie ke zlepšení své paměti.
Příspěvek uvádí pravdu o paměti, která je tak jednoduchá, že často přehlížíme, jak mocná je - informace si pamatujeme nejlépe, když má pro nás smysl.
Tímto významem může být něco jednoduchého, například spojení s myšlenkou, kterou již známe. Například je těžké si pamatovat jména lidí, když jste je poprvé představili, protože jejich jména nemají žádnou asociaci, ke které by se mohly připojit. To je důvod, proč propojení osoby, se kterou se setkáte, s nějakou existující pamětí - tj. „Tohle je Joe z Aljašky, kam loni odešel strýc Barry na dovolenou“ - je mnohem pravděpodobnější, že si jeho jméno budete pamatovat.
Některé z nejchytřejších myslí v podnikání již této pravdě rozumějí, nejen pokud jde o jména, ale co se týče všech druhů učení. Jak Elon Musk, tak Bill Gates doporučili těm, kteří se chtějí učit rychleji, začít budováním základů základních konceptů v jakékoli doméně, na kterou se zaměřujete. Poté se můžete rozdělit a dozvědět se podrobnosti. To urychluje učení stejným způsobem, jak vám trik „Strýček Barry z Aljašky“ pomáhá pamatovat si jména. Dává novým informacím něco, čeho se musí držet.
Vášeň vám dobije paměť
Nalezení smyslu v nových vzpomínkách však nemusí být jen o jejich propojení s tím, co už víte. Je to také o tom, jak moc vám na tom záleží.
„Østbyové vysvětlují, že nejsilnější paměťové sítě vznikají„, když se naučíme něco skutečně smysluplného a snažíme se tomu porozumět, “poznamenává Farnam Street. „Popisují někoho, kdo se vášnivě věnuje potápění, a tak„ se snadněji naučí nové věci o potápění než o něčem, co ji nikdy předtím nezajímalo. ““
Stručně řečeno, čím více vám na předmětu záleží, tím rychleji se ho naučíte. A rozdíl mezi zatraceně nebo ne tromfnout všechny paměťové triky venku. „Mnoho lidí, kteří se spoléhají na své vzpomínky, nepoužívají mnemotechnické techniky ani se nehromažďují. Jsou prostě nadšení z toho, co dělají, “poznamenávají Østbyové.
Možná proto, když Einstein nabídl svému mladému synovi radu, jak se naučit hrát na klavír, zaměřil se na vášeň. „Hlavně hrajte na klavíru věci, které vás potěší, i když je učitel nezadá. To je způsob, jak se nejvíce naučit, že když děláte něco s takovým potěšením, že si nevšimnete, že čas plyne. Jsem někdy tak zabraný do své práce, že jsem na polední jídlo zapomněl, “napsal génius.
Všechny tyto rady směřují stejným směrem. Čím smysluplnější informace pro vás budou, tím rychleji si je budete pamatovat. To vám nemusí pomoci projít tou požadovanou třídou, kterou považujete za suchou jako jednodenní toast, ale znamená to, že s vaším děravým mozkem není nic špatného.
znamení zvěrokruhu na 8. února
